聽書過後的總結

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❷ 關於聽書APP的感受總結

最近在用一個聽書產品「樊登讀書」，樊登老師講書的風格很不錯，對胃口，所以就堅持用下來了，至今用了一個多月。以下的感受都只是使用「樊登讀書」這一個產品的感受，沒有競品分析= =

學習型產品的用戶 多數有焦慮情緒，而且很關注自身的成長、關注自己有沒有取得進步。我就是因為想要督促自己持續保持學習的狀態，持續學習新知識才開始用聽書產品的。深層次的原因就是害怕跟不上、被淘汰。 焦慮是能夠驅使人努力學習的一種強大動力。販賣焦慮、巧妙地鼓動焦慮情緒可以有效地驅動學習型產品的用戶。

小總結：

要讓用戶能感受到自己的成長，將「成長」「進步」轉換為具體的、可感受的形式，月度總結、年度總結是不錯的形式。短期總結重效果，告訴用戶進步了多少；長期總結重情感，走心，喚起用戶的情感共鳴（比如各種app的年度總結）

1.   方便。可以邊走邊聽，手機放口袋，戴上耳機就行。看書很難邊走邊看，又要看路又要看書容易分神，一直拿著書或者手機也有點累。

2. 有趣。樊登老師講書的風格比較吸引人，聽書既能學到知識，也是一種愉悅心情的享受。

3. 快速。通常一本書的講書音頻只有40~60分鍾，一天就能聽完，比看完一本書快很多。

小總結：

1. 聽書的一個高頻場景是移動中（走路、上下班通勤等），要考慮戶外環境（主要是環境雜訊）對聽書體驗的影響。

2. 講書人的水平是影響聽書體驗的重要因素，我會在喜歡的講書人講過的書里挑，而不是想聽某本書再去有誰講過，也就是 因人找書，而不是因書找人 。不過可能是因為樊登讀書里只有樊登老師一位講書人影響了我的習慣，需要更多求證。

1. 走路的時候聽，在室內坐著時很少聽，這時候更傾向於看書。

2. 需要隔一段時間重新聽進行復習。目前試驗隔1天重新聽效果不好，因為內容都大概記得，聽到一句我就大概知道接下來要講什麼內容了。應該依照遺忘曲線來制定復習計劃，一個音頻應該要聽上3次。

3. 聽書不會成為我主要的學習方式。原因有2個：

① 我個人更喜歡看書。聽書只是一種在我不能/不方便看書時的一種補充途徑，如果條件允許，我會選擇看書而不是聽書，因為覺得看書時自己會更投入，學到的東西更多。（只是主觀上覺得，沒有對比過看書和聽書的實際效果）

② 樊登老師看完書後按照自己的理解把書的內容重新組織並講給我們聽。這個過程是有內容損耗的：講書只會講最精華的部分，其他內容忽略，但有可能沒有講到的部分才是對我有啟發的內容；講書是對書中內容的再加工，可能某些內容被歪曲或者錯解。雖然樊登老師非常優秀，但我覺得一個人還是會有局限性的，不能每次都做出最精確的解讀。但這個時候，講書人依然是最有力的背書，一個權威的講書人能極大地打消這種聽書人的憂慮。

小總結：

1. 如何讓用戶覺得聽書能學到很多東西？其實只要用戶在聽書或者看書後有產出，就會覺得自己學到了東西。記得聽過一個案例是一些網課老師會要求學員上完課後畫思維導圖，整理上課講的內容。畫思維導圖未必就能讓學員真正掌握到知識，但能讓他們 覺得自己學到了東西 ，時間沒有浪費。所以聽完書可以設置一些小測試、小問題，讓用戶去完成，完成後用戶就會 覺得 自己是有收獲的，是能記住知識的。（雖然實際對學習的幫助很有限，因為題目要設置得比較淺顯簡單保證用戶能正確完成，但對用戶主觀感受的提升是有效的）

2. 塑造講書人的權威性可以提高用戶的信心，聽名家講書比較安心。

3. 為用戶制定合理的復習計劃（間隔時間、復習的次數，比如每周復習、每月復習等等）

1. 調好了合適的音量，但路過某個雜訊大的地方（比如工地）就會聽不清，錯過一部分內容，需要我拿出手機回拉進度條。

2. 某些不感興趣的地方想快速跳過，調進度條很麻煩：進度條區域很小，手指難操作，特別是走路的時候；不知道要調多少才剛好跳過沒興趣的部分。所以，快進15s和後退15s真的是一個很棒的功能，點擊就行，不用滑動，而且可以連擊不斷快進或者後退，操作效率飛快（交互細節棒）。

1. 一本書聽第一遍很有趣、很新奇，復習時聽第二遍、第三遍趣味性就少了。第一遍更多是探索和享受，之後重復聽才能保證真的能掌握知識，這才是學習。

2. 聽書產品的商業模式主要是內容付費，還可以往電商和線下兩個方向拓展。和聽書相關性高的商品是實體書、電子書、降噪耳機、kindle等數碼電子產品；線下可以舉辦讀書會，聚集忠誠用戶。

用戶畫像。我屬於目標感很強的用戶，聽書是為了學習，就必須保證學到東西，並且是有價值的東西。所以我會復習，而且對內容的要求比較高。是否存在其他用戶，他們聽書更多是為了放鬆和打發時間，不是很注重學習效果？學習型用戶注重有用性，會反復看；愉悅型用戶注重趣味性，追求新鮮感。兩者對內容的偏好、聽書的習慣是有不同的。

❸ 說說聽了100本書，都有啥收貨

不知不覺在上寫書評已經寫了100本了，聽書已經成為我日常生活的一部分。每次選完之後，耐心的坐上一小時，邊聽不記。有些書真的是百聽不厭，俗話說「溫故而知新」，的確，每次聽的時候都有一種大快朵頤，拍案叫好的感覺。

有時候感覺聽書的時候，就像給自己抓葯方一樣。前幾天狀態特別的不好，感覺每天都很喪，無法緩解，於是趕緊找一本關於管理心情方面的書來聽一聽，聽完之後，真的狀態好多了。

在這日更的100天里，也得到了很多朋友的關注，都在問我是在哪個平台聽書。其實我特別想說，無論哪個平台都可以，只要是聽的有價值，就可以聽一聽。最主要的還是「堅持」，就像你得到了 武功葵花寶典，如果不練，不親自去嘗試，在牛X的秘籍都沒有啥用。

如果你要問我，聽了100本書，有什麼收獲？（如果滿分100分的話，我會給自己的收獲打50分）

我的回答是，確實有收獲，不過也有很多需要提高的地方。目前也在一點點的改進中。我先來談談收獲吧。

1.養成了一個每天聽書的習慣。

2.有目的的去搜索相關領域的書籍。

3.學會了快速自我調節的能力。

4.對不同領域的知識有了新的認知。

5.學會了歸納總結。

最後一點是認識到自己的不足處是我最大的收獲。

那接下來說說需要改進的地方，這個問題我想了好幾天，最後濃縮到一個詞來概括，我想應該是 精進 。

聽的這些書，每本書都很精彩，有自己的亮點。但是有些書，聽過後也就忘了，這些精華的知識也只是左耳進，右耳出。沒有完全的流淌到身體里。只有把學到的知識消化一下，然後以任何一種方式輸出，我想這才是融會貫通的意義。那麼接一下來的讀書計劃，我准備要加「輸出」這一項，以講的方式，把我聽到的內容分享出來。

最後我來說說這100本書，哪些書真的特別棒，值得好好聽一聽，讀一讀。（對於重點的書，我把字體加粗了，供參考！）

1.《應對焦慮》：學會正確的看待事實，當遇到不順心的時候，可以找一些使自己愉悅的事情去做一做。這樣會在一定程度上降低焦慮的程度。

2.《正面管教》：正確的給孩子樹立價值觀，多陪伴孩子，讓他們有歸屬感和價值感。向他們表達我們無條件的愛，讓他們在愛的環境下快樂成長。

3.《父母的語言》：不要讓孩子輸在起跑線上，在讓孩子變優秀前，先自己學起來。為人父母，做好情緒管理，切莫吝嗇微笑，給孩子一個大大的擁抱，讓孩子感受世界的美好。

4.《一念之差》：我們需要高度重視自己的微生存和微死亡，想辦法降低死亡的威脅，增加微生存的數，選擇一個健康的生活方式生存。給我們的健康賬戶增加更多的資產。

5.《活好》：努力的探索未知的自己，讓自己更加的有價值，讓自己的每一分每一秒都值得。

6.《反脆弱》：生活中永遠都充滿著給你帶來進步機會的挑戰，無論是好的還是不好的，要努力從中獲益。

7.《情緒急救》：這本書就像一個情緒的急救箱，當你發現情緒有不正常的時候，可以對症下葯，找到對應的方法去治癒自己，管好自己的情緒，做情緒的主人。

8.《事實》：認清事實真相，回歸事物本質，

9.《意志力》：意志力是人獨有的美德，它讓我們變得更強。我們需要把精力更多的關注在對我們來說重要而且通過通過努力可以對生活有改變的事情上。

10.《逆商》：不要把自己的困難放大化，學會把自己放置於更大的環境，那麼所面對的問題就會變得微不足道。培養活躍思維，面對困難有無畏的精神。

11.《非暴力溝通》：非暴力溝通指導我們轉變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射式地反應，而是去明了自己的觀察、感受和願望，有意識地使用語言。

12.《思維的囚徒》：選擇什麼樣的生活，無論是正能量還是負能量，那麼都是取決於自己的選擇。給所做的事情賦予意義，用開闊性思維想問題。

13.《怪誕腦科學》：用批判性思維自我反思，盡量減少克魯機現象。改善我們的認知缺陷，戰勝我們內在的焦慮，混亂，拖延等不良習慣。

14.《即興演講》:掌握好講話腳本模式，都可以讓講話或者演講的效果事半功倍。

15.《洋蔥閱讀法》:閱讀是我們一生中值得冒險的游戲，通過閱讀豐富自己的內心和精神，實現人生更多可能。

16.《一平方米的靜心》:保持正念，適當的停下來，觀察，覺知，等待機會，讓自己重新整裝待發。

17.《拆掉思維里的牆》:打破生命的局限之牆，抬步離開那條別人設定的「光彩大道」，走向屬於自己的生命之路，在世界上留下屬於自己的痕跡。

18.《一分鍾經理人》： 做一個合格的經理人要採取的三個步驟，一分鍾目標、一分鍾稱贊、一分鍾更正。

19.《微習慣》：微習慣是一種非常微小的積極行為，小到不能不堅持，小到不會失敗，微習慣不會給人帶來太大的壓力。

20.《象和騎象人》：人們內心的沖突往往是由內心的理性（騎象人）和非理性（大象）所造成的。

21.《從為什麼開始》：思考問題要「從內向外」思考，而不要「從外向內」（黃金圈法則）。想做個領導者，時刻問問自己為什麼這么做，我能給大家帶來什麼樣的正面影響。

22.《金字塔原理》：任何一件事情都可以歸納出一個中心論點，而這個中心論點可以由3到7個論據進行支撐，每一個論據它本身又可以成為一個論點，循環往復，就形成了金字塔結構。

23.《刻意練習》：運用刻意練習的原則，強化決策和結果之間的反饋，然後找差距，刻意訓練。

24.《開口就能說重點》：如何在短時間說出重點，萬能的河流模式消除雙方的知識隔閡。

25.《清單革命》：使用清單，為大腦搭建認知防護網，清除大腦不必要的思考空間，提高工作效率。

26.《深度工作》：提高認知能力，設定精準目標，培養專業技能，創造有創意及高價值的工作成果。

27.《番茄工作法圖解》：這是一套讓工作和休息完美結合的時間管理方法。

28.《兒童時間管理訓練手冊》：培養孩子養成時間管理的方法。

29.《華為團隊工作法》：有效的人才培養體系及高效的管理方法，促使公司不斷地節節高升。

30.《發現心流》：如何在日常生活和工作中，創造心流體驗。

31.《定位》：用定位的方式進入潛在用戶的心智中，讓客戶成為你的忠實粉絲。

32.《改變自己》：通過自我訓練，擺脫不安全感的支配，獲得繼續生活的力量，過上自己想要的生活。

33.《財務自由之路》：對財富進行明確的定義，確立一個長遠的財富目標，找出自身的優勢，使出全身的洪荒之力，朝著財富目標努力。

34.《自律力》：真正的自律，最難的不是「達成」某種良好的狀態，而是將這種狀態「保持」下去。

35.《富爸爸窮爸爸》：窮爸爸和富爸爸給作者帶來不同的理財商的影響。

36.《一生的旅程》：艾格總結了自己45年的職業生涯和管理理念

37.《故事力》：用故事思維看待世界，讓故事更加的激動人心，給人鼓舞與啟示。

38.《領導力》：作為領導者所應該具備的能力。

39.《巴菲特之道》：巴菲特如何進行投資理財的。

40.《富人的邏輯》：擁有多角度的理財思維，實現財富自由。

41.《談錢不傷感情》：夫妻間如何正確看待金錢方面的分歧以及如何應對。

42.《斷舍離》：通過整理物品來了解自己，放棄對物品的執念，梳理人生的混沌。

43.《查理芒格傳》：主要描寫了歷經磨難的芒格如何克服種種困難，實現人生財富。

44.《園丁與木匠：》做父母不是做木匠，而是要做園丁，給童年打造一個適合成長的生態系統。孩子會以它特有的方式慢慢的綻放。

45.《巴比倫最富有的人》：這本書主要告訴了我們如何做儲蓄以及怎樣合理投資。

46.《貨幣簡史》：貨幣的演變，以及貨幣給歷史，人際關系，經濟等帶來的影響。

47.《把時間當做朋友》：打開心智，做好時間管理。

48.《指標陷阱》：作者認為指標沒問題，「指標固戀」則大有問題，問題不在於測量，而在於過度測量和不當測量。

49.《漫步華爾街》：面對變化多端的股市，學會分散投資是降低風險的很好辦法，同時在投入股票前要進行多方面的調查也是很重要的。

50.《糖的故事》：這本書其實是用糖作為主線，將人類的貿易、殖民、經濟等等的歷史貫穿了起來。

51.《灰犀牛》：學會未雨綢繆，面對對我們有巨大影響的事件，需要提前去應對，因為在大難臨頭的時候，可以供選擇的應對就不多了。

52.《被討厭的勇氣》：活出自我，不要過度關注別人對我們的看法。學會區分自己和他人的課題。

53.《終結拖延症》：面對想做的事，立馬去執行。終結拖延症的干擾，給自己贏得更多的時間，活出不一樣的精彩。

54.《自卑與超越》：優越感來源於自卑.  消除自卑最好的方法,便是建立優越感,以此來擺脫自卑帶來的心理弱勢.

55.《第3選擇》：改變思路，雙方共贏，創造出一個對方都滿意的結果。

56.《如何讓你愛的人愛上你》：找到彼此的相似之處，尊重對方，勤溝通，善於發現對方的亮點。

57.《養育女孩》：關注孩子成長，給與她正確的引導。使她成為一位優雅，獨立，積極，正能量的孩子。

58.《TED演講的秘密》：一個好的演講，要有明確的主題，清晰的邏輯結構，運用故事思維，同時還要對觀眾有啟發。

59.《我決定簡單地生活》：將物品減到最少，可支配的時間會增多，奪回被物品占據的時間，丟掉不必要的雜物，這樣我們才有充裕的時間構建幸福人生的藍圖。

60.《最重要的事，只有一件》：盡量縮小目標，專注於當下那一件最重要的事，就能夠獲得成功高效的生活。

61.《書讀完了》：我們說的是該先讀什麼書：知識有系統結構，必讀書的特徵是既不依附於其他書，又是整個系統的知識基礎。把中外文化中的這類書通讀之後，就可以說是「書讀完了」

62.《文案發燒》：如想在一個行業有一席之地，在剛開始時，就像小樹苗一樣，根深深地扎入土壤中，同時要生出多條枝節，向著四面八方伸展，隨著歲月的流逝，根部變得特別穩固。時刻懷有空杯心態，盡自己最大的可能多學些技能。

63.《向前一步》：女性要想發展事業，需要首先打破自己的內在障礙作為職場女性，完全應該追求更高遠的夢想，努力破除障礙，向前一步，實現自己的潛能。

64.《把自己作為方法》：面對問題要從自身找原因。把自己當作所有問題的解答器。從最基本的做起，不怕慢。同時，要學會找准自己的定位，有明確的目標，那麼接下來行動起來就會大幅提高效率。

65.《思維力》：好的思維能力，需要我們刻意練習。多接觸一些新鮮事以及知識。對於自己的認知，要時刻保持更新迭代。

66.《堅持，一種可以養成的習慣》：要將好的習慣堅持下去，你需要的不是意志力，而是正確的方法！

67.《精益工作法》：像大廚一樣對生活，工作統籌規劃。

68.《感召力》：領導能力可以通過語言表達來產生效果。這種能力可以通過後天刻意練習，從而形成一套管理的系統體系。

69.《提問的藝術：》學會提問，學會更有效地影響你的客戶、家人或者朋友，你能更從容、更輕松地面對工作和生活。

70.《關鍵對話》：關鍵對話，要注意所要討論的事物的本質。不要被其他次要信息所干擾，解決問題才是王道。

71.《男人來自火星，女人來自金星》：男女來自不同星球，他們的思維模式、行為模式天然不同，要維持和諧的婚姻關系，你必須找到適合對方的溝通方式。

72.《贊揚與責備》：用共情理解人，以情商打動人，使誇獎恰到好處，讓批評利人利己。

73.《故事課》：展示故事思維和說故事的能力如何決定我們在個人品牌建設、演講、說服等方面的表現和成敗。

74.《精進2》：學會去觀察生活，探索未知，培養洞察力，豐富內心。

75.《萬萬沒想到》：在做決策時不要受自己的文人思維影響而是需要經過量化，分析得出具體的決策，才是最正確的。

76.《睡眠革命》：睡前提供一個好的睡眠環境，清空大腦，作者還提供了一個新的概念，成年人需要4-5個以90分鍾為單位的睡眠周期。

77.《拖延心理學》：學會掌管好自己的精力，在精力最好的時候做最重要的事情。

78.《百歲人生》：人生從三段式向多段式發展。為了更加適應環境，需要不斷的更新自己。在面對選擇時，要有宏觀視角。

79.《系統思考》：從全局視角思考問題，分析事物本質以及事物之間的相互關系，找出事物的關鍵點和引起下一個環節的因素。

80.《每天最重要的2小時》：從身體效能的角度去進行時間管理。了解低效能的外在和內外的原因。素造一個良好的環境，減少可以導致你注意力低下的物或者事情。合理調配自己的精力，讓同樣的時間產能更加高效。

81.《身體從未忘記》：創傷，在身體上是有記憶的。

82.《快節奏，慢生活》：在快節奏的世界裡，要想享受慢生活，最好學會應對快節奏的辦法。

83.《情緒勒索》：不要做任人擺布的情緒被勒索者，否則你會失去自我，不斷的陷入惡循環。

84.《注意力曲線》：每個人都有自己的注意力專區，通過一些技巧，我們可以控制自己的心態，從而進入這個專區，掌控注意力。

85.《零秒思考》：培養勤於思考的能力，可以用一頁紙的方式，記錄自己每時每刻的想法與答案。

86.《故事思維》：當我們用故事去影響別人時，也會打開他們的視野，發現新的途徑，去收獲想要的結果。

87.《助推》：為了減少偏見對決策的影響，可以採用助推的方式優化環境，提高做決策的質量。

88.《說謊心理學》：對於說謊者，我們可以多個角度去識破它。可以通過讓說謊的人多說話，以及觀察他的表情。

89.《所謂會說話，就是會換位思考》：好好說話的關鍵不在於「話術」，而在於「理解」，就是要學會怎樣體察別人的角色、照顧別人的訴求。

90.《端粒效應》：端粒的長度與我們的健康水平和壽命息息相關。我們可以改變日常行為來保護端粒，延長健康年限，活得年輕、健康、有活力。

91.《轉行》：轉行，就是自我重塑的一個過程。通過不斷的實踐和嘗試，以及接觸不同領域的朋友圈，職業追求也變得越來越清晰。

92.《談判力》：「原則談判方式」。 不需要裝腔作勢，也不需要耍花招。它可以幫助我們得到想要的東西而又不失風度，讓我們公平有理的同時又能保護自己不被對方利用。

93.《巨人的工具》：如果你持有正確的、經過實踐驗證的信念和習慣，那麼成功就是可以實現的，無論你如何定義它。你還要明白：你心目中的精英及英雄幾乎都是凡夫俗子，只不過他們把自己的優勢放大了1—2倍。

94.《牛奶可樂經濟學》：用經濟學思維去理解生活中的種種現象。

95.《干法》：我們必須真正理解工作的意義，樹立正確的工作觀，才能夠獲得事業的成功和人生的幸福。

96.《心情詞典》：識別情緒，了解到情緒的出處，正確的面對它，然後適當的釋放出來。

97.《斯坦福大學人生設計課》：跳出慣性思維，勇於改變，進行快速試錯，找到新的人生目標。

98.《混亂》：主動創造混亂的環境，提高自己的創造力。

99.《格魯夫給經理人的第一課》：作者提出了「高杠桿率」的管理方法，幫助經理人以最有效的投入獲得最大的產出。這本書適合每一個人讀一讀，因為我們就是自己的大Boss。

100.《愛的五種語言》：掌握愛語的技巧，可以提高情商的指數。

.End.

為下一個目標100本繼續努力！！！

❹ 在「得到」聽書所得

        在「得到」app聽書已經有很長一段時間了。來說一說」聽書」這種載體給我帶來的收獲。

        在之前的很長一段時間里，獲得知識的途徑就是通過「看」。對我來說，圖像記憶是比較有優勢的一種記憶模式，所以通過看書能夠更快的理解和記憶。在我的認知里只有通過「看」書才能夠更深刻更全面的了解作者想要表達的東西。所以當「聽」書這種模式出現的時候，一開始我並不認為這是一種能影響我讀書習慣的學習方式。但是當我看完《如何閱讀一本書》，並且在「得到」聽了很多書的時候，我慢慢轉變了對「聽」書的態度。

拿到一本新書的時候要如何看？

      之前在閱讀一本新書的時候，以前的我必然是從頭到尾按著順序，一頁一頁翻著讀下去的。聽書的好處就是，一本新書已經有人幫你把所有的框架和書的主要內容邏輯羅列好了，先聽一遍別人說書，首先可以建立對一本新書的大致印象，其次，別人總結的主題和問題，能讓我們帶著問題去思考，那麼在自己閱讀的時候，就是帶著問題在閱讀，這樣更能把知識內化成自身思想的養分。

如何在浩瀚的書海中挑選自己喜歡的書?

        每年都有無數的書被出版，那麼如何能高效找到自己感興趣的書？我現在基本上都是通過聽書來挑選想要閱讀的書單。

        首先一本書的講解不會超過半個小時，它能節省很多的時間去了解一本書的大致內容。如果聽了一半就迫不及待的想要讀細節，那麼這本書一定是值得購買的。

        其次是可以避免一些不必要的坑。比如說有一些書名起得很奇怪，通過書名並不能夠了吸引讀者的注意力。而且往往一些很經典的書很容易被忽略掉。那麼聽過聽書也可以避免踩坑。

        在生活節奏高企的當下，聽書讓我們的閱讀變得更加的高效，學習的時間成本更低。這就是這種模式能夠風靡的原因之一吧。當然也有可能是現代人更懶惰，不願意花更多的時間去細細的看一本書。但是又被本身的知識需求焦慮著，聽書成為了一種安慰劑。好歹也是學習的呢，對不對？無論如何，各取所需吧！

❺ 一句話值回一生，《在遠遠的背後帶領》聽書感悟

讀一本書，有一句話能夠讓你啟發自我反省有所改變，你就值回了這本書的價值。

很有幸，聽這本書，這句話，不僅是對我孩子教育方式態度的轉變，更是對我內心十多年的療愈。

對自己的失敗有錯誤的歸因。

我一直覺得，自己像今天這樣，一切都是因為父母對我管的不夠嚴格，所以我需要嚴格的對待我的孩子，以期他們以後的人生有更多的選擇。

我身邊的小夥伴都知道，我對孩子的教育十分的上心，也極其的嚴苛。從孩子1歲開始，帶著孩子上早教，2歲帶著孩子學英語，2歲半開始帶著孩子做公文數學，從此就開啟了孩子和我的噩夢時代。

為什麼我會對孩子這么嚴苛，2歲的孩子，不應該是玩的年紀嗎？

1、 玩，是虛度光陰。

我給孩子買了非常多的玩具，但是每一個玩具都有一定的教育意義。當一個玩具，被賦予了教育意義，孩子每玩一次玩具，我都要求孩子按照教具的意義進行玩，而忽略了讓孩子探索和探究玩具的機會，孩子的創造力和想像力也受到了限制，玩玩具的積極性也隨之減弱。

對於我而言，在記憶中，童年時期並沒有太多的陪伴，只是看電視，看動畫片，所以當我成為母親時，想要陪孩子玩，卻不知道該怎麼說怎麼做，只能藉助教具，機械性的引導孩子，沒有用孩子懂得的語言對孩子進行引導，並且更加發散性的思維，拓寬孩子的思維角度，多嘗試，多收獲。

2、 學，贏在起跑線。

學習是一輩子的事，越早開始學習，對孩子越有利。為了讓孩子養成專注的習慣，練習專注力，所以報名了早教課程。為了讓孩子學習好英語，讓英語成為母語一般的存在，2歲就開始帶著孩子學英語。為了讓孩子學習數學，練習孩子的計算能力，就帶著孩子學習公文數學。每一件事，用心良苦，即使我教不了，但是至少報培訓班。和大城市的孩子對比，我們的教育資源相對落後，要求偏低，所以經常將自己孩子按照大城市的培育方式和標准執行，希望孩子在起跑線不至於落後。

經過自我剖析，這其實和我自身有非常大的關系。在我的生長環境中，哥哥姐姐每個人都特別的優秀，經過讀書都考上了好的大學，紮根在大城市。曾經自己也非常的想去大城市，就像電視劇里演的大城市的精英一樣，每天工作非常辛苦，卻也能夠充實、學習和成長，能夠有未知的人生。但是因為父母的安排，自己只得留在家鄉工作，工作穩定，收入小康，一眼看過一生。我非常的不甘心，但也不可否認自己並沒有那樣在大城市生活的能力，我知道自己不夠優秀，所以對孩子給予了厚望，希望孩子有能力，足夠優秀，能夠有在大城市拼搏的能力，也有選擇回歸家鄉生活的權力。當然，其中還有很重要的一點，自己在家鄉的工作得益於父母，而自己並沒有這樣讓孩子有穩定工作的能力，所以將自己的擔憂害怕無限放大，導致在對待孩子學習的問題上極度偏執。

不知道有多少家長和我一樣呢？將自己不敢面對的失敗，錯誤的總結，以吸取教訓的幌子，強加給孩子呢？

好的人生，是自我的內心強大，充滿目標力量感的人生！

很感謝樊登老師邀請安心老師講解的《在遠遠的背後帶領》，只是因為這一句話，我決定改變孩子的教養方式，還好時間夠早，還好沒有繼續傷害，希望我能夠更好的陪伴孩子快樂成長！

❻ 用得到聽書，會失去更多

用了一陣得到聽書，一開始頗為開心，能快速的了解很多想感興趣但缺少大塊時間學習的內容，比如天文物理、生物進化論、社會心理學等。但用了兩個多星期以後，慢慢覺得用的越多，反而會失去越多。

我在過程中感受到的幾個問題，簡單的分析了一下

1.違反了認知天性

 ①太容易得到的知識，反而不容易記住；

②但大腦會誤判，以為理解了就記住了；

2.建立了惡劣的自動播放機制

①取代了過去知識的源頭和習慣

②主動思考少，被動接受多

3.過度簡化，信息缺失

①缺少推理和歸納過程，只知其然而不知其所以然

②簡單歸因，把非必然看作必然，把弱聯系看作強聯系

③思維結構缺失

④基於以上簡化的各方面，會讓聽眾養成總想尋找捷徑和簡化的習慣

4.夾帶私貨，個人主觀看法多

①從個人立場出發解釋理論，曲解

②結尾附加個人評述，往往會將抽象理論庸俗化、片面化

5.表面緩解了焦慮，卻會帶來更多焦慮

①碎片化閱讀，無法完整思考，形成的依賴太大，也不利於深度思考和閱讀的習慣

②解決不了真正的問題，很多心理模型聽說過了解過都照樣會落入陷阱，何況是都沒有思考過的被動信息

總結來看，以上問題的原因是由於它形式和本質決定的。

得到聽書形式，是一種信息的壓縮簡化，將十幾二十幾萬字的書，用20多分鍾的音頻講出來，看似是一種快捷的學習途徑，但經過實踐並思考之後，我發現信息太過簡單，會引發一系列的思維誤區，以及錯誤的學習習慣。

得到聽書的本質，是一個企業的商業項目，並非公益的教育機構或者公立的學堂。一個企業，尤其是創業企業，需要包裝和美化，以便進一步實現企業價值和投資價值，愛智、求真、分享、學習，這些都是幌子，是企業故事的一部分，而不是企業真正的初心。

考慮了以上問題之後，痛快地卸載了得到app，並告訴自己，要 時刻謹記：勿讓指月之手，取代了月亮的存在。