孕婦聽書

『壹』 懷孕後特別怕熱嗎拜託了各位 謝謝

嗯~！我前三個月是怕冷，現在四個多月了，就開始熱了，半夜也會被熱性，手心發燙。 查看原帖>>

『貳』 孕婦聽小說對胎兒有不好嗎

沒有什麼不好啊，這也是胎教的方法之一，盡量別聽那種恐怖、懸疑類的小說，容易造成孕婦緊張的情緒。

『叄』 老婆剛懷孕就天天失眠，該如何提高睡眠質量

如果你在懷孕早期晚上睡不著，你可以先調整你的睡眠姿勢，試著採取左側卧位。你可以把枕頭放在背部和腹部來支撐身體，這可能有助於睡眠。其次，你可以在睡覺前喝一杯溫牛奶，因為溫牛奶有助於睡眠，但你不能喝得更多，以防止頻繁上廁所。你也可以吃麵包和餅乾等食物，它們可以提高血糖水平，促進睡眠。

放鬆許多孕婦在懷孕後會變得更加緊張。他們擔心照顧腹部胎兒的能力不好，擔心粗心大意會導致胎兒流產。孕婦的精神壓力越大，睡眠質量越低。注意清淡營養的飲食。睡覺前不要吃太多。你可以在睡覺前喝一杯熱牛奶來幫助你入睡。孕婦可以在白天進行中等強度的運動，如散步和鍛煉等有氧運動，這有助於提高睡眠質量。擺脫各種各樣的擔憂，不要在睡眠中擔心事情，不要讓自己處於緊張狀態。最好讓你的丈夫陪伴你，增強你的安全感，和你的丈夫聊天，緩解你的情緒，安靜地睡覺。

『肆』 胎兒胎教是聽還是看書

看書會對孕婦的情緒產生影響，對胎兒也同樣會有影響。優美的詩歌、兒歌，令人神往的童話，鼓勵人向上的世界名著，精美的畫冊等。這些書對於孕婦及胎兒的身心健康都大有裨益。 注意：看書、聽書都是適合胎教的，所以孕期進行閱讀胎教不需要有太多的顧忌，但是一定要採取正確的方法、在正確的時間里進行胎教為宜。在28周開始就要對胎兒進行胎心監護，最大程度的降低胎兒腦死亡的概率。

『伍』 懷孕24周最近一直在用甜玉米和胡蘿卜榨汁喝，不知道對胎兒有沒有影響

最好不要吧，聽書甜玉米是轉基因食品

『陸』 孕婦能用手機聽書嗎

不要緊的，不要把輻射想的太厲害，科技社會，輻射無處不在，不要過度就可以了，我是淘寶店店主，懷寶寶的時候一直在開店，寶寶和健康。 注意休息，祝你生個健康的寶寶~