怎樣快速戒掉言情小說
⑴ 如何戒掉青春小說和言情小說的毒
擺正心態。你要知道你之所以會沉迷青春小說和言情小說，主要原因是因為，作者們寫書就是為了引起你的共鳴想要的到你的肯定啊！努力的作者們為了吸引你們的注意力，每一個情節，每一個用詞，每一個高潮和爽點的設置，都是為了吸引幾門繼續往下看啊！！所以沉迷很正常，因為作者就是要這個效果。所以不要覺得沉迷是一件很丟人的事，並且要做好長期抗戰的准備。
2. 尋找為什麼會沉迷的原因。對症下葯是我們都知道的道理。沉迷的原因肯定不是因為這個小說真的有那麼好看你不看就會死這種程度。所以，是因為不努力就能激發你偷懶的惰性(比如你是學生，其實只要不學習，什麼其他的事情都可以吸引你注意力)？是因為現實生活中遇到了不如意的事情想要逃避現實？
3.解決問題。根據不同的原因，就要去解決了。如果是第一點，純粹就是因為懶惰啊。不想工作/不想學習/不想努力，就只想癱著看小說沉迷文字嘿嘿嘿嘿，那就是懶惰啊。你今天可能因為言情小說沉迷，明天也許就會因為其他沉迷，比如游戲，比如美食。世界上的誘惑千千萬，你總是會沉迷在其中的不是么？這種的解決辦法，想來想去也只有a. 轉移注意力。做一些其他的事情，讓自己忙起來充實起來。就可以出門走一走逛一逛，和同學盆友親人一起出去玩，或者看電影，旅遊各種各種，都是分散注意力的好辦法。或者就乾脆點給自己報個隨意什麼學習班，補習班（或者網上找一找什麼學習視頻）讓自己忙起來，就不會想著非看小說不可了。這種情況下還可以請好盆友監督你，或者自己打卡設置獎勵，比如「我堅持一周不看言情小說，我就獎勵自己看一整天/買一個想買很久的東西/吃一頓好的」，在這種胡蘿卜大棒政策下，效果會好很多。如果你的好友也有沉迷且想戒的，那就正好一起做個伴~ b.提高閾值。這個也是一種偏方，比如你看小說，就找那種很多人推薦的寫的真的好的。你看多了這種寫的很好的以後，你再回去看寫的一般的，就會覺得很難受看不下去寫的什麼狗屁玩意，然後你就不看了。不過話說回來，對於沉迷青春言情小說這件事的本身還是存在疑惑，畢竟好看的真的很少啊，網上面的很多都是劇情類似，文筆一般，這種東西看多了不覺得無聊么。 c.如果你是為了逃避現實，我覺得你可能需要好好找個人談談心，最好是開明的老師或者開明的家長，實在不行心理醫生也可以。逃避現實就是對現實感到失望，感覺聽上去有些嚴重呢。
以上就是這么多了。希望小天使早日現充~
⑵ 怎樣改掉看言情的毛病謝謝~
嘿嘿，我以前也這樣，看的還都是電子版
首先先斷絕來源，不要買言情小說(如果無法抵擋誘惑，可以叫爸媽減少零花錢，這樣想買就回有心而無力。。。），不要下載言情小說，最好再把手機換成只能打電話的普通手機，這樣想看都不成啦。
接著，可以叫同學監督，一發現你看小說就罰錢或者其他懲罰（越是能引起你的恐慌越好，哈哈）
把「不要言情小說，我要學習成績」這句話貼在房間的角落裡，多貼一些，不要多醒目的位置，而是可以讓你在不經意間看到，如：書桌下，某些課本的一角。。。
自我獎勵：給自己定個階段性目標：如10天不看小說，就給自己一些獎勵（除小說外的其他事物。。。)
其實只要過了幾天就會淡了
⑶ 怎樣戒掉言情小說
其實很簡單的啦！！！ 我想你可能是這種情況吧，每當你看一本小說，但書中寫到你不滿意的情節時你總會想或是罵書中主人公，然後開始想或是寫自己設定情節，可是但看到別的小說時又想看，尤其是書名比較有趣的就更放不開了，如此周而復始。
偶有三個方法你自己試試看吧！！！
一： 找一本你最喜歡的言情小說，呃！！本人建議最好事那種清水文，最好不是虐文，淡淡
的人物，訴說著簡單而又不簡單的事物，女主是局中人卻又是旁觀者，故事最好是不要和
國家，家族啥的，那些離咱太遙遠，不現實。故事情節不會是跌宕起伏，只是用一種淡淡
的文字訴說著一件不大不小的事，或許有陰謀，但主角在中間起到的作用不會太大，主角
只是誤入那個局，但不會起到啥大的作用，故事的局不會有大的變更，變更的只是微不足
道的細節。
文章可以是任何形式，武俠 人妖仙 現實…… 那些你覺得會在平凡人身上發生且劇情合
理。這樣的文章文筆還行的 多看幾遍 ，就像演員看劇本那樣，搞通透每個人物，性格，
特點，形成的理由……然後 ，盡情的YY吧！！！！ ！！！
這種文多看幾遍 多YY幾遍 ！！！！！！
《穿越之第一夫君》 偶一直在看的文。或許你不喜歡，情節與我以上描寫的相似。
這種文章只要一兩篇就夠了。
對了，我想有必要提醒下，最好不要早找那些，嗯，開頭是相遇情節是這些的
1、女主家窮 老媽生病 賣身 相遇
（理由：重大的病不是那麼容易得的，在如何弄不到賣身 就算賣身不可能會見到你買主
能拿錢買人的再好的人不可能會成為痴情種， 啊！！對了 還有冷血型的，有的太誇張啦
偶不說你也能明白，更何況，現在啥社會，壞人多但還人也不少吧，哎……太多破綻啦!
你懂得啦！！！！
2、女主無論啥子原因 有了男主的孩子 知道或不知道男主家有錢沒錢 女主還是小白兔類型的
更要杜絕
（理由：這更簡單啦 ！ 就說我吧！如果我沒結婚沒男友，有小孩，我第一個反應是打掉這個孩子，個何況我還不知道這個孩子的父親是誰，根本沒有留下的理由。若我知道孩子的父親是誰，男方家境又好，那我會把孩子留給他，人家條件比我好，我有啥能力養，啊! 工作，太假啊，有工作，再養孩子，神人啊，小娃不是那麼好養滴！若孩子在父親那，N年後相遇，更不可能啦，世界說大不大，說小不小，即使同城，也未必相遇， 更何況，男女主一個天一個地，更沒機會。或許女主較努力，混了個不大不小的職業…… 寫了太多啦，直接和你說重點吧，男女主N年沒見，孩子根本沒見過，那沒我告訴你現實情況，男女主 小孩 即使面對面也不會認識，……
3不合理的 狗血的巧遇 啥替身啦（男主情人被女主弄走 替婚 還是啥的……） 替女佩罵男主啦 潑男主水啦 一見鍾情啦 男主看到陌生的某女發生關系事後幾年還念念不忘或遺忘了還有印象 …………
4、女主是聖母型的（這是神人啊）
5、女主是非常單純（只有傻子會這樣）
6、 女主是傻子（正常人不會取傻子吧 頂多可憐 更別說愛啦 除非另一個也是傻子 呃 若男主傻 又在古代嫁的可能性大 現代是 要不男的娶不到女的 要不男的傻的可愛女主母愛啊（呃！！傻的可愛的人偶是沒見過 再可愛 在懂事的傻子 尤其是男孩長大啦會打母親 會對別人扔石子 別以為偶說的是假的。）
7、女主萬能（哎！這個不說啦）
8、一妻多夫（ 想想都不可能 偷偷的養人還差不多 男的是很自大的而且有啥啥情節，而且偶給人認為，一個女人光明正大的和N男在一起 還NP那是妓女 但是一個女人有丈夫，又在外面偷養人，那是一種能耐。）
這個就寫到這吧 ……以上的文的種類適合無事時打發時間用的。那些，太多陰謀陽謀的，虐心的 ，看的傷心不說，還累人，有些小說搞笑是搞笑 但看不出之乎者也來。
二、培養更多的興趣，轉移目標啦，
這種方法幾乎每個人都在說，但偶個人認為，這種方法每個人都會說，但做到的人很少。
我的方法是：
假如突然對國畫上心，想知道的更多，那麼我建議，你就記住它，有電腦馬上去電腦上找些有關的文字 視頻 下載下來，無論你當時看不看，以後看不看，先下再說，最好是有關的都不放過，此時的你無論是在不在看小說都放下吧。
把你所有有一丁點興趣的，放到無限大，例如，
動漫 ……
或許你之前沒啥大的興趣，但是現在你就想想的更多 例如：
看動漫時，你會想，動漫是怎麼 畫的 怎麼製作的 畫在我的筆記本上是不是很有趣特別……
把你想知道的用任何方法得到資料 對了 如果視頻的演講者所說的話很累人，建議少看，那種的越看越無力
三、分四種 1、看小說時速度要快 最好一天看完 1~2 、3M一篇的文，無論你有沒有時間。
2、看小說時，專找對話，那些情節描寫只看大體，細節省略，這樣有助與你看得
多，無味，到不想看
3、看文時，看到某句話，某短文字，先記住，就去拿筆記在紙上，不要以為記性
很好看完在記，到那時，你只記得故事情節，不記得那句話了
4、當你在看小說時，若有件事要做，就馬上放下小說做事吧，即使再想看都放
下。
呃！啰嗦了點！！！呵呵！！！！希望能幫到你吧。
這個方法是偶自己用的，你也試試吧，或許有用！！！！
若有問題 可以hi 偶
⑷ 勞煩各位問下看小說上癮怎麼戒
全刪除了，然後找電視連續劇來代替他。
⑸ 看言情小說上癮怎麼辦
首先，你要弄清楚看言情小說上癮的原因，其實很簡單，無非就是小說里的情節深深地打動了你內心的某一處，所以看起來不自覺的沉浸進去，不可自拔。這個可能是由於兩種情況造成的，第一，那就是你沒談過戀愛，對戀愛抱有美好的憧憬，因此，你看著看著就會有一種代入感，結果深陷其中。第二，你曾經談過戀愛或者正在談，但是小說里的情節比你所經歷的要完美的多，所以現實和理想的差距讓你看言情小說的激情難以控制。
至於要如何解決這個問題，其實也不難，那就是你要學會跳出言情小說設計的套路，學會看出其中與真正現實的差距在哪裡。認清現實與幻想的差距，知道小說其實是遠離生活的，你也就沒那麼難擺脫對言情小說的瘋狂。具體方法可以這樣做，那就是你仔細去觀察身邊的談戀愛的人、或者看看別人的家庭、抑或是看看相濡以沫一生的老人。這樣你也就可以看出大概每個平凡人的戀愛到組建家庭到最後相守一生，其實並沒有小說里寫的那麼轟轟烈烈，大多數人的感情都是平平淡淡過一生。真正感人肺腑的愛情故事其實還是極少，要想遇到像小說里那樣的愛情，機會還是非常微小的，更不用提發生小說里那麼豐富的事情。當你能夠清楚的認識到現實中的感情其實很簡單的時候，言情小說對於你來說，或許只需要一笑而過就夠了。
⑹ 如何戒掉小說 我正在上高一，最近迷上了小說，主要看言情。平時上學時不看，可周末一有時間就看，我們班
我以前也看小說、我告訴你幾種方法
1、可以多和別人說話。交朋友。平時用qq和人聊天。這樣就沒時間看小說了、可以多加點群。忙著說話沒時間看了。
2、你可以嘗試去看一些糟爛的小說這樣就可用以討厭他了。
3（我就這么戒的、但一般人干不出來）、上網找一些簡單的英文小說看！注意！！！純英文！！這個需要有人陪。如果你在人的陪同下你讀完了一本英文小說你還是想看。。。你真沒救了！
⑺ 如何才能讓自己不再迷戀看言情小說
同情LZ，話說當年我也是這樣啊~~~
只想看小說，啥也不願意做，情緒很容易跟著小說里的人物起伏，然後……就懶得去理會現實中的好多東西……於是乎，就廢柴了……
俺的解決辦法很簡單—>不看了，自己開始寫。
寫小說挺花精力的，基本上自己寫小說就不願意去看別人的小說了，我已經寫了快一年了，文筆和講故事的能力也進步了不少。現在偶爾還會看看，但基本一般的小說都吸引不了我了（看啥小說都是抱著肢解的心態，分析看別人怎麼寫的，完全不注重故事了……囧~）
LZ可以試試看。