超能心理師小說排行榜

⑴ 楝艱█鎯呮帓琛屾滃墠鍗佸悕(鐏靛紓璦鎯呬粈涔堟剰鎬0)

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⑵ 推理小說排行榜前十名

世界十大經典懸疑推理小說：

1、《無人生還》

作者：【英】阿加莎·克里斯蒂。

《無人生還》是英國推理小說作家阿加莎·克里斯蒂創作的長篇小說，小說講述的是一起發生在荒島之上的連環謀殺案，小說多次被改編成影視作品，非常受廣大偵探迷們的喜愛。

⑶ 8本戀愛心理學的書籍推薦

成功的戀愛會結出真愛的果實兩顆心完全融合在一起，你中有我，我中有你，任何力量也不能將其分開。下面是經典戀愛心理學書籍，希望對你有所幫助：

1、《愛的藝術》

弗洛姆

這本書要說服讀者：如果不努力發展自己的全部人格並以此達到一種創造傾向性，那麼每種愛的試圖都會失敗；如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那麼人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。每個人都可以問問自己，你確實見過多少真正有能力愛的人呢？達到這目標盡管困難，但這不足以成為理由，從而不去尋找造成這一困難的原因和了解克服困難的條件。為了使這一問題不再復雜化，我努力在這本書里避免使用專業詞彙，同時也盡量不援引別的資料。但是在另一個問題上，我卻沒有找到圓滿的解決辦法。我這里尤其指的是我在這本書里重復了我以前著作里的思想。我的《逃避自由》和《精神分析和倫理學》這兩本書的讀者會在這本書里看到我在上兩本書里已經提到過的思想。但是《愛的藝術》絕不是這兩本書的總結，這本書還提出了一些新的思想。當然就是舊一點的思想在這本書里也會獲得一層新的意義，因為這些思想都圍繞著一個重點：愛的藝術。

2、《親密關系》

羅蘭·米勒

愛情是人類情感中最美妙的一種體驗，古今中外關於愛情的偉大文學作品有許多，但從心理學角度對兩性關系進行科學而系統總結的專著尚為數不多。

《親密關系》從一出現，就立即獲得讀者的普遍喜愛，不僅得到了專業人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評價。作者綜合了心理學多個分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。

本書內容豐富、語言優美；既注重專業性，又強調可讀性。研究親密關系的專業人士可以從中得到學習和參考；而對於社會大眾來說，只要他（她）想獲得一份滿意的親密關系，都可以從中得到啟發。

3、《親密關系—通往靈魂的橋梁》

克里斯多夫·孟

在愛與被愛的過程中，我們都曾經歷過痛苦、恐懼，也體驗過狂喜與極樂，我們渴望建立永恆真摯的親密關系，卻又害怕再度受傷。本書是克里斯多福？孟繼《找回你的生命禮物》後，又一力作。他告訴我們如何穿透自我障礙，用愛釀造幸福秘方——沒有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關系之中，但我們能在親密關系的旅途中，學習面對自己最好以及最糟的特質，學習接受和放手，最終找到通往愛和幸福的橋梁。

4、《如何讓你愛的人愛上你》

（美）朗茲

這是一本溫柔的書，它溫柔且狡猾的讓人愛不釋手。我完整讀過後，陷入悠長的回味中不想自拔。下面我會就書中印象比較深刻的地方跟大家做一些簡單的分享。

這本書共有51個小專題，每一個專題都會深入細節，以生動活潑的小例子讓我們體味一個個戀愛小訣竅。比如說，是什麼讓別人愛上你，作者分析了關鍵的因素有六個：第一印象，相似的個性互補的需求，等價原則，自尊，戀愛初期攻心策略，慾望秘方。還有初次交談的很多注意事項，有初次約會的各種細節提醒，還有關於性愛種種。書里還有許多精美的插圖哦。總之真是包羅萬象，細致入微，把愛情變成的一種學問，只要你願意，你就能學會。

5、《愛是一種選擇》

（美）漢姆菲特

《愛是一種選擇》教你如何擺脫不健康人際關系的權威書籍，暢銷數百萬冊，全美暢銷書排行榜第一名。

漢姆菲特博士（Dr.RobertHemfelt），心理學家，擅長治療「葯物依賴」、「拖累症」、「強迫行為」等。加入米勒—米爾診所之前，是一家世界財富500強企業的心理咨詢顧問，也擔任德州心靈科學研究院的臨床治療主任。

6、《愛的五種語言》

（美）（Dr.GaryChapman）蓋瑞·查普曼

《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。

《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的`夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。《愛的五種語言》持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成49種文字在全球發行，十年間銷售突破了1000萬冊。

如果愛情是一則神話，那麼這本書可以使美夢成真；如果愛情是一顆蜜糖，那麼這本書將教你如何防潮防腐，讓愛情進入婚姻永不褪色，永葆如新。

要擁有一個不令你失望的婚姻嗎？要一個真正能「白頭偕老、永浴愛河」的婚姻嗎？

7、《愛情劊子手》

《愛情劊子手》在美國一出版就登上了美國暢銷書排行榜，在全世界幾十個國家熱銷。這些故事充滿了「我要！我要！」的呼喊。一位患者對兩個活著的兒子視而不見，只要不斷的哭喊「我要死去的女兒回來」；另一位患者的淋巴腺癌細胞已入侵身體的每一個角落，卻堅稱「我要和看到的每一個女人上床」；還有一位患者因為無法打開三封信而痛苦不已，他內心祈求的是「給我從來不曾擁有的父母和童年」；另一位老婦人苦戀一個比她年輕三十五歲的男人，她呼喊的是「我要永遠年輕」。

這是心理治療大師歐文·亞龍所寫的十個心理治療教學小說，也是他的作品中最暢銷的一部作品。是難得一見的心理治療普及讀物。它的專業水準和可讀性沒有任何作品可以匹敵。幾乎所有的評論都是五星。

這部作品也同樣受到了中國諸多心理治療師的贊賞。

8、《愛的藝術》

《愛的藝術》是德裔美籍心理學家和哲學家、法蘭克福學派重要成員艾里希—弗洛姆最著名的作品，自1956年出版至今已被翻譯成32種文字，在全世界暢銷不衰，被譽為當代愛的藝術理論專著最著名的作品。

作者簡介

艾里希·弗洛姆（ErichFromm。1900—1980年，著名德裔美籍心理學家、精神分析學家、哲學家。1900年生於德國法蘭克福猶太人家庭，1922年獲德國海德堡大學哲學博士學位，是二十年代「法蘭克福學派」重要成員。

⑷ 心理學書單

心理學推薦書單

你是否知道，身體能改變心理，一個高能量的身體姿勢能幫助人調整到最佳狀態？以下是我為大家整理的心理學推薦書單，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

《心理學與生活》

作者：理查德 格里格、菲利普 津巴多

我國心理學界有不少教師多年來一直在用本書英文版作為教學的第一參考用書。但遺憾的是，由於版權方面以及一百多萬字繁重的翻譯量等原因，致使本書一直沒有一個中譯本。懷著對我國心理學的基礎教育和普及的使命感，北京大學心理學系18位教授通力合作，每人根據自己的研究專長和興趣各選取一部分，精心翻譯。正如王壘教授所言：「這部教材的翻譯是北大心理學系的教授們集體智慧和團隊凝聚力的結晶。」

《親密關系》

作者：羅蘭·米勒

在愛與被愛的過程中，我們都曾經歷過痛苦、恐懼，也體驗過狂喜與極樂，我們渴望建立永恆真摯的親密關系，卻又害怕再度受傷。本書是克里斯多福·孟繼《找回你的生命禮物》後，又一力作。他告訴我們如何穿透自我障礙，用愛釀造幸福秘方——沒有人能年復一年地活在火辣、熱情、浪漫的親密關系之中，但我們能在親密關系的旅途中，學習面對自己最好以及最糟的特質，學習接受和放手，最終找到通往愛和幸福的橋梁。

《現代性與自我認同》

作者：安東尼·吉登斯

本書提出了一個解釋現代性及其與自我關系的新框架。作者延續了他在《現代性的後果》一書中提出的觀點，認為「極盛」或「晚期」現代性是一種後傳統的秩序，其特徵是一種發展了的制度反身性。在當下，現代制度的全球化趨勢伴隨著一種日常生活的轉型，而這種轉型又對個人行為產生了深遠的影響。於是，自我變成了一種「反身性規劃」，經由一種可被修改的有關自我認同之敘述而實現和維持。作者試圖通過本書向讀者說明，自我的反身性規劃乃是一種控制形式，它與現代制度所體現出來的「對未來的殖民」的總方向並行不悖。然而，這種控制形式也帶來了一種質疑上述總方向的趨勢，也為晚期現代性的新政治議題提供了實質內容。

《烏合之眾》

作者：古斯塔夫·勒龐

《烏合之眾：大眾心理研究》細致描述了群體心理的一般特徵，分析了人們在群聚狀態下的心理、道德、行為特徵。解釋了為何群體往往呈現出「盲目」、「沖動」、「狂熱」、「輕信」的特點，而統治者又是如何利用群體的這些特點建立和鞏固自身統治的。

《人間游戲：人際關繫心理學》

作者：伯恩

《人間游戲》是溝通分析之父艾瑞克·伯恩的經典著作，自出版至今，已被譯成十多種文字，暢銷全球四十餘年。

評論家說：

「這是我們這個時代最有創造力的、最有影響力的、最受歡迎的、得到最廣泛認可的心理學書籍。」

作家說：

「它糾正了一種誤傳，說小說家或劇作家憑借他們直覺的創作，對生命的揭示比任何心理醫生都多。」

讀者說：

「在讀了《人間游戲》以後，我開始知道周圍有多少人在玩游戲……由此，我對他人和自己的行為有了一種新的認識。」

《文化與組織：心理軟體的力量》

作者：霍夫斯泰德

沙因提出的關於企業文化的概念和理論為大多數研究者所接受，埃德加·沙因也因此成為企業文化研究的權威。沙因教授還提出了關於企業文化的發展、功能和變化以及構建企業文化的基本理論，他把組織文化劃分成三種水平：

（1）表面層，指組織的明顯品質和物理特徵（如建築、文件等可見特徵）；

（2）應然層，為於表層下面，主要指價值觀；

（3）突然層，位於最內部，是組織用以對付環境的實際方式。

《大連接》

作者：克里斯塔基斯等

本書是繼《六度分隔》之後，社會科學領域最重要的作品。作者發現：相距三度之內是強連接，強連接可以引發行為；相距超過三度是弱連接，弱連接只能傳遞信息。

本書講述了社會網路是如何形成的以及對人類現實行為的影響，如對人類的情緒、親密關系、健康、經濟的運行和政治的影響等，並特別指出，三度影響力（即朋友的朋友的朋友也能影響到你）是社會化網路的強連接原則，決定著社會化網路的功能。

本書提出大量看似不可思議的，卻又得到實踐檢驗的觀點：肥胖是可以傳染的；婚姻可以延長人們的壽命；人們會僅僅因為別人自殺就決定自殺；大多數人的堅果過敏症是由於心理因素造成的；你所以為的自由戀愛其實是包辦婚姻……

拓展：女生讀的戀愛心理學書

1.《戀愛心理學》

這本書要公開和你分享的內容有:戀愛的.多發時機和多發地、男性和女性在不經意間會喜歡上的異性類型、拉近彼此距離的約會技巧和約會秘笈、讓戀愛升華的戀愛原理、保持夫妻和戀人關系穩定的心理學、出軌的心理原因以及戳穿謊言的方法……讀完這本書，可以對自己的愛情觀以及戀愛中的對方心理有一個了解。

2.《男人來自火星，女人來自金星》

這本書是全球暢銷的兩性情感書籍，該書作者約翰·格雷是心理學博士，他用了整整7年時間，咨詢調查了25000人，首先推出了《男人來自火星，女人來自金星》。該書一經出版，立刻轟動了世界。

作者以男女來自不同的星球這一新鮮、生動、形象的比喻作為他的全部實踐活動的理論支撐點：即男人和女人無論是在生理上還是心理上，無論是在語言上還是在情感上，都是大不相同的。這一比喻貫穿著他的這本通俗的暢銷讀物之始終。他認為男女天生具有差異，相處的過程不是要消除差異，而是要坦然接受兩者的分別，互相理解，增進感情。

3.《愛的五種語言》

《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在是無價的。《愛的五種語言》持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發行，十年間銷售突破了100萬冊。

如果愛情是一則神話，那麼這本書可以使美夢成真;如果愛情是一顆蜜糖，那麼這本書將教你如何防潮防腐，讓愛情進入婚姻永不褪色，永葆如新。

4.《愛上雙人舞》

「雙人舞」這個比喻，用來形容兩性關系十分巧妙貼切。在親密關系中，只有雙方步調一致，有共同的目標，才能跳出完美的舞曲。

這本書的作者李中瑩老師，被認為是華人界NLP學問功力最高的導師之一，NLP是神經語言程序學 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文縮寫。這本書絕不是一本簡單的情感書籍，而是從實用和技巧的方向給出了諸多建議，被眾多讀者看作是指導兩性關系的工具書。

5.《愛情筆記》

這是一本不像小說的小說，是一本以例子為主的工具書。作者阿蘭·德波頓生於1969年，畢業於劍橋大學，是英倫才子型作家。這是他的第一本書，也是第一本他的小說。

他以自己的感情經歷為原型，主體內容是現代社會里的一場真實簡單又平凡的白領愛情故事。他認真思辯自己的感覺，忠實記下與女友交往中的各個細節，特別是心理和哲學層面的思考 ，文字生動，處處機鋒，不僅有極大的閱讀樂趣，閱畢更令人回味無窮。

這本書不僅在才情上令人叫好，深度邏輯上更是多數愛情小說所沒有的。

有人說，身體的心跳是生命動力的開始，而愛情則帶給了我們靈魂層面的心跳。無論你是在愛中，愛過，或是正在期待，了解一些愛情心理學書籍，能讓你更加細膩地感受愛情，更加優雅從容地享受愛情。

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⑸ 能介紹幾本關於心理學的書嗎

先說在最前面，大家在挑選心理學的書籍時一定要擦亮眼睛看清楚了！

現在大眾媒體上的心理學都充斥著催眠讀心術，色彩 星座 等偽心理學的東西，非常容易誤導大眾。

我從很小就開始對心理學感興趣了，一直有在堅持學習心理學，看了挺多的書了。

先推薦兩本給你：

《少有人走的路》

豆瓣評分：8.6

內容簡介 ：《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理學著作，也是一本偉大的心理學著作，它出自我們這個時代最傑出的心理醫生斯科特·派克。斯科特的傑出不僅在於他的智慧，更在於他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是:幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已;幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同而已。

這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們 探索 愛的本質，引導我們過上嶄新，寧靜而豐富的生活;它幫助我們學習愛，也學習獨立;它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

推薦理由： 這一系列書，總共四本，分別是心智成熟的旅程，勇敢地面對謊言，與心靈對話和在焦慮的時代獲得精神的成長。作者在書中，他第一次說出了人們從來都不曾說過的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，只不過程度不同而已：幾乎人人都有程度不同的心理疾病，只不過得病的時間不同。正如開篇所言:人生苦難重重。M·斯科特·派克讓我們更加清楚:人生是一場艱辛之旅，心智成熟的旅程相當漫長。但是，他沒有讓我們感到恐懼，相反，他帶領我們去經歷一系列艱難乃至痛苦的轉變，最終達到自我認知的更高境界。

《烏合之眾》

豆瓣評分：8.2

內容簡介： 本書細致考察群體的一般性心理特徵，探討群體的道德觀、 情感 、想像力、信念等諸多層面，指出個人進入群體之後容易喪失自我意識，在集體意志的壓迫下成為盲目、沖動、狂熱、輕信的"烏合之眾"的一員。以非法私利為行為動機的群體通常是犯罪團體，而"為信仰而戰"的暴民團體會表現出崇高的獻身精神。影響群體觀念和信仰的因素有種族、傳統、制度等，此外，極具感染性的語言、理想國的召喚、領袖人物的煽動等也對群體行為產生積極或者消極的作用。

推薦理由： 在追求理想的過程中，從野蠻的狀態發展到文明狀態，然後，當這個理想失去優點時，便走向衰弱和死亡，這就是一個民族的生命循環過程。建立理想——追求理想——部分實現理想——理想消失衰弱——衰亡。這個過程貌似不僅僅時一個民主的生命循環過程，是這 社會 ，是公司，也是我們個體。

其實市面上很多打著心理學旗號但是是偽心理學的書很多很多，典型的就是讀心術，微表情看懂人之類的，如果不是想著去做心理學方向研究的話，大部分人想讀心理學的書籍可能是為了能更了解自己，更理解他人，更好的生活。所以先推薦這兩本經典的，科學的大家也容易懂的書。

Hi，我是心理老師董一諾。不知道您是因為什麼原因對心理學產生興趣的，因為心理學其實分非常多的領域，不同的領域差別挺大的。因為不了解這些具體的情況，那我假設您剛剛接觸到心理學，想要一些針對大眾的心理學入門的讀物。正好想推薦的書都在手邊，拍照給您看。

必須要推薦給您的一本，也是我的導師鍾傑老師在我們臨床心理的第一堂課就鄭重地推薦給我們的—— 《對偽心理學說不》 ，它可以說是我們心理學圖書的定海神針。

心理學其實是一個偽科學的重災區，很多號稱是心理學的，其實可能有一半以上都根本不是真正的心理。比如我曾在有個地方看到招牌：占卜、算命和心理咨詢放在一起。這本書能夠告訴您到底什麼才是真正的心理學。

只有那些用科學的實證手段來 探索 心理行為和規律的才是真正的心理學，如果一個理論不可證偽，並且與自然界的真實事件沒有關聯，那它就是無用的。讀了這本書之後，您可能就會對心理學和偽心理學有了一定的鑒別能力。

唯一要提醒您的是，這本書可能不那麼容易讀下去，畢竟不是看小說，但是如果您讀下去了，會對您理解心理學有非常大的幫助，

另外因為我的專長是兒童心理學和情緒管理，在我的領域我可以推薦您幾本，只是不知道您是否感興趣。

現代實踐派兒童心理學奠基人魯道夫•德雷克斯所著的 《孩子：挑戰》 ，他的理論直接影響了正面管教、父母PET效能等方法的提出。裡面有非常多的案例，很有代表性。

魯道夫·謝弗版本的 《兒童心理學》 。這是了解兒童發展階段的經典之作，就不多介紹了。

以及我最近非常喜歡的 《身體從未忘記》 ，它主要講心理創傷的，心理創傷是心理領域中一個永恆的話題，同時它又是一個讓人難以面對的話題。這本書是美國心理創傷療愈書籍中的聖經，介紹了到目前為止美國心理創傷治療領域的主要研究成果，但是它有非常豐富的比喻和臨床案例讓即便沒有心理學背景的人也能讀懂和理解。目前疫情期間，很多人可能受到了各種各樣的情緒困擾，有一些人也可能有一些創傷體驗，看看這本書還是會有很多收獲的。

感謝你的邀請。

心理老師左叔非常願意給你介紹幾本心理學方面的書籍，供你閱讀。

心理學，在21世紀是顯學，個人成長、事業發展、家庭建設、 情感 經營、組織發展、國民 健康 幸福、軍隊建設等都離不開心理學。

特別是在國家提出實施《 健康 中國2030年規劃剛要》以後，心理學的作用凸顯，心理學是「實施心理 健康 促進行動」的基礎，心理 健康 教育、心理學科學傳播、心理咨詢、心理治療等心理 健康 服務都離不開心理學。可以說，心理學在 社會 科學和自然科學的發展中起著支撐作用。

第一本《持續的幸福》。

作者為家馬丁·塞利格曼，是美國著名心理學家，被譽為 積極心理學之父 。 在本書之前，塞利格曼寫過《真實的幸福》，被他成為幸福1.0版本；本書是幸福2.0版本，在本書里，塞利格曼提出，幸福人生應具有5個元素，積極的情緒、投入、良好的人際關系、做事有意義、有成就感。真實的幸福為我們感受幸福鋪就了道路，而持續的幸福讓我們可以持續的體驗人生的快樂。

第二本《進化心理學》（第二版）。

作者戴維·巴斯，是美國進化心理學的領軍人物，他所寫的這部《進化心理學》專業性和可讀性兼備，西方很多大學的心理學專業都採用它作為首選教材。

身為人類，我們有時候並不太能理解人類這一物種的一些特質和行為表現。人心之所以難以捉摸，其實只是因為我們沒有站在合適的角度來看待。將人類回歸動物水平，從宏觀的進化視角來分析人類的心理，一切就會變得容易理解了。比如，讓 社會 學家傷透腦筋的「殺嬰現象」，如果從進化的角度來看，這件眾人眼裡十分「邪惡」事情似乎就不那麼不可理解了；又比如，當今 社會 熱議的婚姻話題「沒房＋沒車＝沒媳婦」、「女孩為相親整形」，以及其他種種看似可笑或殘忍的 社會 現象，其實可找到進化理論的根據。這些不能被人理解或接受的現象其實是進化的結果（或進化過程中的一個部分），也就是無可避免的「人性」。

第三本《心理學與個人成長》（第十版）。

從童年、少年，到青年、中年甚至老年，我們一步步地走過，伴隨著時間的流逝，也伴隨著身體的變化和心靈的成熟。本書由美國著名心理咨詢大師、暢銷書作家科里夫婦所著，至今已更新至第十版，依然長銷不衰。作者從專業的心理學角度出發，就年輕人如何應對成長中的種種煩惱提供了全面的、能讓人受益一生的建議。本書的內容涵蓋了回顧童年、獨立、身體與 健康 、應對壓力、愛、親密關系、理想、性、工作、孤獨、死亡、人生意義與價值等豐富主題，為每一個年輕人都送去一筆獨一無二的寶貴財富，讓讀者真正理解和體會到——只要找准方向，在任何艱難的選擇面前，我們都能夠有所作為，開創屬於自己的人生旅程。成長是青春的必修課題，但並非青春的專利——在生命的全部過程中，每個人都需要不斷成長，以獲得我們想獲得的生活，成為我們想成為的人。在青春這個激烈而迷茫的特別季節里，每個人都不得不面臨讓人眼花繚亂的選項。我們可能會試著獨自決策，也可能會試著向身邊人學習；然而，似乎有越來越多的事情，難以找到正確答案。

第四本《人性能達到的境界》。

本書作者馬斯洛是現當代世界有影響力的美國心理學家、人本主義心理學的主要發起者和理論家，第三代心理學的開創者。詳細探討了自我實現及其超越、人類的創造性、價值、高峰體驗、需求層次關系等人本主義心理學重要概念和哲學觀點，是一本極佳的人本心理學啟蒙讀物。書中還自述性地解釋了馬斯洛為何開始研究自我實現，使讀者能夠更好地了解大師的思想歷程。本書的特色是從心理學大師的角度闡述了現實生活中每個人都會思考過的問題，使我們不僅能夠領略大師的思想魅力，還能通過大師的哲學觀點來解決個人生活的一些實際問題，諸如什麼才是真正的教育，如何管理創造性人才等。自我實現者無一例外都是獻身於一項身外的事業，某種他們自身以外的東西。他們專心致志地從事某項工作，某項他們非常珍視的事業——按舊的說法或宗教的說法即天命或天職。他們從事命運以某種方式安排他們去做的事，他們做這件事也喜愛這件事，因此，工作與歡樂的分歧在他們身上已消失了。

心理老師左叔閱讀心理學書籍的體會，一個人的精神發育史，應該是一個人的閱讀史，而一個民族的精神境界，在很大程度上取決於全民族的閱讀水平；一個國家誰在看書，看哪些書，就決定了這個國家的未來。所謂「讀書改變人生，知識改變命運」。

讀書不僅僅影響到個人，還影響到整個民族、整個 社會 。有人感嘆道：「當今 社會 識字的人多了，讀書的人卻少了。」

很多人把寶貴的時間耗在推杯換盞、打牌搓麻、歡歌勁舞等 娛樂 應酬中，卻不願花時間認認真真地讀幾本好書。

讀書開闊眼界，讀書獲取滋養心靈的養料，讀書修養身心，讀書催人思考，讀書讓人知不足。養成讀書的習慣，讓書陪伴你前行，照亮你黑暗的心間。

北京心之愛心理咨詢師，袁寒柏：

你好！以下推薦的八本書我都曾讀過，本著科學、實用、半專業角度選擇出來，沒有心理學基礎或對心理學稍有了解的讀者可能起到激發興趣、實踐操作和理論精進的作用。

1. 《親密伴侶——愛和婚姻的模式》

[美]麥琪•斯卡夫 北京聯合出版公司 謝春波/譯

豆瓣評分：9.5

這是一本關於親密關系的經典之作，揭示了親密關系中到底在發生著什麼，伴侶雙方在遵循什麼樣的關系模式，及其深層原因。

傑出的婚姻心理學專家麥琪•斯卡夫在對200對夫妻的訪談和32對夫妻的深度訪談基礎上，用形象生動形象的語言解析了婚姻關系的模式，為我們提供了一把鑰匙，能讓夫妻們理解婚姻為什麼經常失敗以及如何取得成功。

2. 《愛的五種語言：創造完美的兩性溝通》

[美]蓋瑞·查普曼/著 王雲良/譯 中國輕工業出版社

豆瓣評分：8.6

《愛的五種語言》值得婚前的戀愛男女閱讀，更值得已婚的夫妻閱讀，在離婚率高漲的今天，這本書實在無價。《愛的五種語言》持續50周出現在《出版者周刊》的暢銷書排行榜上，被譯成20種文字在全球發行，十年間銷售突破了100萬冊。

如果愛情是一則神話，那麼這本書可以使美夢成真；如果愛情是一顆蜜糖，那麼這本書將教你如何防潮防腐，讓愛情進入婚姻永不褪色、永葆如新。

3. 《親密關系》 [美]羅蘭·米勒/著 王偉平/譯 人民郵電出版社

豆瓣評分：9.5

《親密關系》從一出版，就立即獲得讀者的普遍喜愛，不僅得到專業人士的首肯，更是得到普通讀者的高度評價。作者綜合了心理學多個分支的研究理論和成果，用饒有趣味的論述，總結出人們在交往與溝通、愛情與承諾、婚姻與性愛、嫉妒與背叛等方面的行為特點和規律。

本書內容豐富、語言優美；既注重專業性，有強調可讀性。研究親密關系的專業人士可以從中得到學習和參考；而對於 社會 大眾來說，只要他（她）想獲得一份滿意的親密關系，都可以從中得到啟發。

4. 《家譜圖——評估與干預》 [美]莫妮卡·麥戈德里克/著 當代中國出版社

豆瓣評分：9.0

家譜圖（genogram）是幫助我們理解家庭模式（family pattern）的實用工具之一。標准化的家譜圖是了解家庭 歷史 和家庭人際關系的通用語言。

家譜圖中記錄有至少三代家庭成員的信息和他們之間的關系，可以直觀生動地展示家庭信息，讓復雜的家庭模式即刻以完整的形態躍然紙上；家譜圖還有助於我們提出種種假設，來解釋臨床症狀如何以家庭環境為背景隨著時間發展而逐漸顯現。家譜圖還可有效歸納臨床記錄，讓不了解病例背景的研究者迅速掌握大量有關研究對象的家庭信息，檢視其潛在問題以及可調動的資源。

5． 《 情感 依附——為何家會影響我一生》

[美]亨利•馬西/[美]內森•塞恩伯格 世界圖書出版公司

豆瓣評分：8.6

這本書是關於從嬰兒期到成年早期的發展。作者記錄了76個嬰兒從出生起到30歲的成長。考察他們不同生活路徑的源頭，以及什麼對他們的影響最為深遠。

作者將本書當作一系列的生活實踐故事來進行寫作，做了很多細節的呈現。作為精神分析師，作者會寫作生活的故事，因為這樣才能把作者思考的這些鮮活的人展現出來。精神分析的本質是發展內在的自由，從某種程度上本書實現了一部分這樣的目標——教導如何去養育內在自由的孩子。

6.《 改變心理學的40項研究》 [美]羅傑·霍克 白學軍/譯 人民郵電出版社

豆瓣評分：9.2

本書的獨到之處在於填補了心理學書籍和心理學研究之間的溝壑，從 歷史 的角度展示了心理學史上最有名的40項研究，並介紹了這些研究的後續進展和相關研究。通過閱讀本書，讀者能以一個專業人士的眼光看待仍炙手可熱的 歷史 研究。

本書分十個心理學專題，有「生物學與人類行為」、 「知覺與意識」、「學習和條件反射」、「智力、認知和記憶」、「人的發展」、「情緒和動機」、「人格」、「精神病理學」、「心理治療」和「 社會 心理學」。每個專題選取了4項研究。每項研究的內容包括：題目、作者、原始出處、問題提出的背景、理論假設、研究方法、結果、討論、意義與批評、近期應用和參考文獻。

本書既適合於初學心理學的人，也適合於那些從事心理學事業、應用心理學的人。閱讀本書，不僅能讓人明白什麼是科學的心理學，還能夠為自己所從事的心理學工作找到依據，並能激發心理學的研究熱情，促進更多新的、對實踐有指導價值的研究出現。

7. 《弗洛伊德及其後繼者——現代精神分析思想史》

[美]史蒂芬·A·米切爾/瑪格麗特·J·布萊克 陳祉妍等譯 商務印書館

豆瓣評分：9.3

本書全面易懂地介紹了自弗洛伊德以來現代精神分析思想發展的 歷史 ,內容涵蓋了現代精神分析思想所有的主要分支,如弗洛伊德經典精神分析、自我心理學、人際精神分析等,對各學派的緣起、流變作了清晰的闡述。這是精神分析愛好者入門的必讀經典書目。

8. 《我是誰——意象對話解讀自我》 朱建軍/著 安徽人民出版社

豆瓣評分：8.2

心靈的領域浩瀚無比，遠不是大海和星空可以比擬。只有更了解心靈，我門才能知道什麼是人真正需要的，才能知道如何減少貪婪、仇恨和不明智的行為。更重要的是，了解自己的心靈是最幸福的事情，可以讓每個掙扎於心靈障礙中的人，早日走出自我迷宮。

大多數心理學著作是大部頭的，無趣又充滿了死板的術語，你可能是初學者，我推薦一本有趣而又有很多實例的吧。

不知道你有沒有看過美劇lie to me ，一部建立在科學的心理學基礎之上的美劇，主角是doctor lightman，他通過一些人類的微表情就可以看出人們有沒有在說謊，這部美劇一共出了三季，涵蓋了大多數有趣的心理學知識，比如精神分裂，精神病，犯罪心理，當然還有婚姻和職場中的謊言。

我推薦的書的作者就是doctor lightman的原型所寫的，他幫助美國政府和FBI進行了無數次的謊言測試。他就是美國心理學教授保羅·埃克曼，我推薦的書便是他所著的《說謊》。

我的建議是先從教材書開始看起，這樣在保證專業的同時，還能保證你不被帶歪，同時還能提高你未來對市面上眾多心理書籍的鑒賞能力。具體就是去搜索你感興趣的心理學考研參考書目，保證沒錯。

比如，普通心理學，就建議你讀下面這四本：

1、彭聃齡.（2019）.普通心理學（第五版），北京師范大學出版社

2、梁寧建.(2011).心理學導論（第二版），上海教育出版社

3、理查德·格里格，菲利普·津巴多.(2016).心理學與生活（第19版），人民郵電出版社

4、黃希庭.鄭涌.(2015).心理學導論（第三版）.人民教育出版社

其他類型的心理學書也類似，希望對您有所幫助。

《這才是心理學》-看穿偽心理學的本質(第10版)

豆瓣評分：8.8

《這才是心理學》這本書可以 教你如何站在批判性思維的角度，以科學的態度對待心理學，徹底走出偽心理學的誤區。

《 社會 心理學》 （第19版）

豆瓣評分：9.0

這本書將基礎研究與實踐應用完美地結合在一起，以富有邏輯性的組織結構引領學生了解人們是如何思索、影響他人並與他人建立聯系的。

屬於幫助人們了解自身、了解 社會 、了解自己與 社會 之間關系的最佳的指導性書籍。

《心理學與生活》 （第19版）

豆瓣評分：9.3

它適合 想要系統了解心理學這個學科整體脈絡，發展，框架，主要結構的非專業同學 ，也有能讓你對自己增加了解的內容。

希望這些書籍可以幫助到你

《自卑與超越》，《人格心理學》，《情商》，《夢的解析》

關於心理學方面的書， 社會 上充斥著好多偽心理學的書籍，一部分讀者由於被書名蒙蔽，既浪費了自己的時間也浪費了金錢，在這里想向大家介紹一個心理學家他寫的著作，首先這位心理學家叫做歐文·亞龍，他寫的《診療椅上的謊言》，看這本書你會發現它是那麼的有吸引力，本書以小說的形式揭示了心理咨詢過程中存在的問題，文學性和專業完美的結合，讀過他的求之後，你會發現原來心理學的知識是那麼通俗易懂！

推薦幾本我覺得很好的書：《思維的囚徒》，《我們都曾受過傷，卻有了更好的人生》，《活好》，《終身成長》，《心流》，《應對焦慮》，《逆商》，《感受愛》，《自卑與超越》

⑹ 有什麼心理學的好書推薦

你是否常常對生活感到焦慮、迷茫、失望，從而陷入糾結、郁悶的生活之中？

其實，日常生活中的大多數問題，實際上都是心理問題。

今天為大家精選的9本書，或洞悉你的內心，或教你與世界相處，或讓你勇敢做自己……讀完這些書，你將告別內心的糾結，活出快樂的人生。

01洞悉內心

本書看點：

◎作者張德芬，華語世界深具影響力身心靈作家。作家吳淡如評價該書是一本很有感染力的小說，也是現代人工作、婚姻和生活的一部心靈指南。

◎本書主要講述名校畢業的女白領若菱生活的起伏以及與老人的對話，藉此表達對人生課題與智慧的理解。

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