鐵沙掌在哪個武俠小說

A. 外號八臂哪吒 用左手鐵砂掌是個壞蛋是哪個武俠小說里的人物啊

獨孤紅—血令

B. 鐵砂掌是怎麼練成的

【功夫】鐵砂掌的練習方法

一、鐵砂掌是一種什麼樣的功夫 鐵砂掌，顧名思義，是用鐵砂練出來的掌功，屬於硬氣功范疇。在中國大地上流傳的數百個武術門派中，大多都有自己門派的鐵砂掌功夫，雖然名目繁多，但練法中卻大同小異，有一定的規律可循。總起來說。鐵砂掌就是用鐵砂、葯料作為練功輔助物，通過特定的練功方法修煉出來的一種可攻擊、可防守、可表演的掌上硬功夫，修煉日久，具有開磚裂石之功。
值得一提的是，一般人總認為只有外家門派才有鐵砂掌功法；實際情況是，不少內家門派如心意(形意)、八封掌、峨眉等派也有此掌法流傳；事實證明，不論修煉外家還是內家拳術，練習鐵砂掌之類的功夫，對技擊水平的提高也是很有好處的。

二、鐵砂掌人人都可練成 許多青年朋友，一看到「鐵砂掌」三字，就退避三舍，認為那是可望而不可及的神秘功夫，只有「大俠」輩的人物才有可能掌握這項絕技。其實，這是對鐵砂掌的誤解，多是從武俠小說里得來的朦朧模糊的概念。許許多多師傅們的教學實踐證明，鐵砂掌是人人都可以掌握的技藝(當然，我們不提倡14歲以下的少年習練)。因為，這項功夫不僅簡明易學，功效卓著(一般練習18天左右即可單掌斷磚塊)，而且不用花 費很多時間來練習，每日只練10分鍾即可，既不影響學習、工作、休息，又可在練功中不知不覺地使身體強健起來，真是一舉數得，何樂而不為呢？

三、鐵砂掌速成原理 鐵砂掌功夫為什麼能夠速成? 可以說，這是每一個讀者都很關心的問題。我們知道，人的手掌都是由皮膚、肌肉、血管、骨骼、神經等構成的血肉之掌，個體之間的差異微乎其微。在運用特殊方法練功的較短時間內，掌部皮膚、肌肉、血管、骨骼、神經等，都在發生微妙的變化，其排列向緻密方向發展，其承受沖擊的能力逐漸增強，骨骼趨向堅實，神經也不再顯得脆弱——令人高興的是，每個練習者都擁有這樣的「權利」與「幸運」，也就是說：人人都有這種在短時間內就可完成這個變化過程的「資格」——說白了，就是：人人都可以在較短的時間內速成！

四、練功前的准備 古人雲：工欲善其事，必先利其器。練鐵砂掌之前必須具備以下幾樣東西：
1、堅實的方木凳或小方桌一張，高約2尺一2．5尺,稍高稍低均可，但不可過高或過低，以免影響勁力的順達作擺放鐵砂卧袋之用。
2、雙層結實的練掌卧袋一隻，長寬各約6-7寸左右。內裝粗細適宜的鐵砂(比綠豆稍大)、花椒等； 注意：①縫制卧袋的布料不可太粗厚，結實就行。 ⑨卧袋不必太寬大，最好縫雙路，以免脹裂。 ③鐵砂不可太細，太細則難見功效。 ①鐵砂不不可有任何尖利物在內，以免受傷停功
3、葯物 ①「易筋洗手方」：地骨皮250克，食鹽250克加水3—4斤共放砂鍋中煎開20-30分鍾即成。每次練掌前，應將湯葯放爐上加熱至燙手程度；練功前後均應將雙掌放入熱湯中充分摩洗。此葯湯每份可用100天，中途可加鹽、加水適量，以免乾涸。 因此湯葯具有消腫、止痛特效，有脫胎換骨之功，故名為「易筋湯」。 ②用銹鐵釘500克(或純鐵銹250克)、食用「醋精」500克(註：不是普通的低度糧白醋)共放入一個較大的瓶中 ，密封放置15天後即後使用，這時已成為一種曙紅色的特殊葯液，消腫止痛神速，每次練掌後倒出十數滴塗摩掌指3-5分鍾即可。使用時不必加熱，攜帶、使用兩便。以上兩種葯物配製辦法，都是鐵砂掌一代宗師、現代國術大師顧汝章先生傳出的，功效非凡，學練者只備一種即可。 特別需要說明的是：練鐵砂掌必須靠葯物作保護來輔助行功。按照前人的說法，不用解毒、消腫、止痛之類葯物練功的話，毒氣就會深入肌體，同時也會導致落下病根，不利健康。好在上述兩種葯物所在皆有，且價錢不貴，請學練者有備無患。

五、練掌注意事項:
1、凡不能保證每日練功10分鍾者，請勿學練本功，不可三天打魚、兩天曬網。
2、初練本功百日內應戒除性生活、手淫、遺精(附《固精秘功》)，否則，損功傷身傷掌，後桌自負(警告失精一次退功十日！)。
3、練功後一 小時內勿下涼水，以免風濕內侵。
4、飯後一小時內不可練功，以免傷身。
5、忌惡念、大怒、酗酒等不良現象，否則必損功德。
6、功成後切不可挾技凌人，否則，作人害己必遭法律嚴懲。 以上六條，學練者務必遵守執行。

六、特別警告 如果您現在或將來的練功過程中，手掌、指上有傷口的話，請切勿練功，應待傷口完全癒合後才可繼續練習。否則將有可能引起感染。造成不良後果。切記！

七、秘法鐵砂掌正宗練法細則 (初級) 馬步站於凳前，全身正直，兩膝屈，肩放鬆，腰松，胯坐，不可突臀，以得勁自然為准。 為什麼要採用馬步呢? 歷代氣功家認為，在養生健體方面，馬步是壯腎腰、強筋骨、補元氣的最佳步法；在技擊上，常練馬步的人穩定、平衡機能特好，下盤穩固，不易為人所制，手、腿上發出的攻擊力量強大、乾脆、快速。可以說，馬步樁是養生、技擊必修的法門。武術界流傳了千百年的行話就是「入門先站三年樁」、「要學打先扎馬」；甚至有的功法全是以馬步為步法的，如「少林內勁一指禪」等。馬步有高、中、低之分，難度依次增大。初練鐵砂掌應由高而低地站馬練習，可以很快地收到健身、強腰增力之功效。 要點： 學員不論練習以下的哪一種方法時，手掌都是不用力的(即不緊張、而是放鬆的)，也就是說：讓手掌自己掉下去(自由落體)的重力(即重量)擊打砂袋。否則，將影響功效。這就是人們所謂「真傳一句話、假傳萬卷書」的地方！許多「用力擊打砂袋、力盡為止」的說法，是極不利於練習者身心的。 此外，練掌時還必須將全副注意力集中在雙掌和卧袋上，不可心猿意馬。
1、拍法： 即用手掌的後部肌肉丘擊打卧袋。左右掌交替
2、切法： 即用小指一側攀部側面擊打砂袋。左右掌交替
3、印法： 即用手掌的根部擊打砂袋，左右掌交替 以上三法，在第1—10天時，只練拍、切法，以後再加入印法，總時間為8-12分鍾，切不可操之過急，貪功冒進，以免受傷。切記！

八、練功中的反應 在每個人的練習過程中，都會出現一些反應，應區別對待。 本功不是氣功，無所謂「入靜」，亦無所謂「偏差」』更無「走火入魔」之虞，只要學者循序漸進，完全可以避免停功。
l、每次練功幾分鍾後，即感雙掌發熱有如火燒，這是內部氣血充盈的好現象。
2、每次練功中感到雙掌、手指(尤其是大拇指橈側)疼痛，也屬正常范圍，馬上用葯洗、擦、按摩後即消失得無影無蹤。
3、每次練功後感到手指變粗、掌部變大變厚、發脹，都是好現象。
4、練功十數日後，掌部脫皮、長疙瘩、肌肉增厚而有彈性，都是好現象。脫皮、長疙瘩現象以後會逐漸增多，直至最後會自然消失，雙掌自會柔軟如女人之手，不必介意。
5、站馬步練功時，雙腿酸痛也是正常的，這是「換勁」、「過疲勞關」的必由之路，一般二三十日後即「樂此不疲」，越站越想站了，切不可放棄。
6、如練功太過太重而導致掌指骨疼痛難忍，則應停功，並多用葯水洗摩，待改善後再按規定時限練習，不可貪功。

九、鐵砂掌試劈法 練習初級功20天左右即可試劈。可以先試數片瓦塊。再試幾枚核桃(胡桃)。後試一塊燒得不太老的紅磚(兩頭架起)。 有的練習10天左右即能斷磚，有的則需l5、18、20、25天才能斷磚，都屬正常范圍，切不可性急過早試劈而受傷停功。 試劈時還應把握—點法則：心理上要藐視被劈物，應該把它看成脆弱的東西，不能再用原來未練鐵砂掌前的眼光來看待它，不能老是想「不知我行不行呢?」而應該有必斷的勇氣。這條原則相當重要。它可以使您逐漸練出一顆虎膽，在對歹徒的實戰中發揮鐵砂掌應有的威力！ 以後試劈可在第40、60、80、100天時進行

十、固精秘功 本功能壯腎補精、益氣健齒、對痔瘡及牙齒冷熱過敏、陽萎、早泄等疾患有立竿見影之效；還可防止練功過程中不利的「元精」走漏，對鞏固練功成果，加快練功步伐大有好處。已婚、未婚學員均可練習，每日練習至少1—2次，多多益善。姿勢不限，隨時隨地均可練習。
方法—：
1、端坐、站立、行走、仰卧、側卧均可，雙眼可睜可閉。
2、鼻吸氣(緩慢、均勻、細長)，引入小腹丹田內，然後收縮肛門(即提肛，如忍大便狀)、上下齒用力咬叩(即叩齒，不可出聲)，意想小腹內。 注意：提肛、叩齒須同時進行各49次。 3、收功：口呼濁氣，拍打小腹9次即可。
方法二：
1、仰卧、站立、端坐均可，先除下褲權。
2、一手食、拇、中三指輕捏睾丸81次，另一手掌在下腹部作順時鍾方向按摩81次；然後換手再捏、按81次。 此即古人所謂「一兜一擦，左右換手，九九之數，真陽不走」的神奇功法，號稱「鐵檔功」。
3、用食指尖點按會陰穴49次。 每天可行2—4次。

鐵砂掌高級內功：混元掌功 大凡稱得上「高明」的功夫，都是內外兼修的。少林、太極自不必說，大成拳(意拳)也不例外；截拳道除流汗苦煉外，也有一聲不響的精神訓練；日本空手道功夫也包括高級的螟想訓練(實即精神訓練)……這些名稱不一的精神訓練法可以說就是「內功」訓練法。
正如我們每一個人的軀殼(外)與其靈魂(內)不可以分開一樣(萬一分開了就意味著生命的結束)，外功與內功也是不可分割的整體。光有外而無內，則失之於剛、露；光有內而無外，則失之於柔、蓄。只有把二者有機地結合起來修煉，才可以收到事半功倍之效。
本功法簡效宏，肩靜功，隨時隨地可行，無任何偏差。在修煉秘法鐵砂掌初、中、高三級功夫的過程中都可加練本功，時間不限；在外出或其它特殊情況下便攜帶砂袋、不能練習拍打的時候，可修煉本功予以彌補，防止退功。修煉本功有素者，可在實戰中發出強大掌力，且力透敵背，故使用時須小心在意。

注意： 本功純系用「思想」(即「意念」)行功，無任何動作，姿勢不限，學者自選自定均可，但必須集中思想，切不可三心二意。 列如：站式，雙腳平行站立，全身充分放鬆，雙目微閉，雙肘微屈，雙掌向下(向前、向前下方、向左右方向均可，十指張開，意想掌下有兩塊堅硬磚塊或石碑，意想我雙掌切下、拍下，意想磚塊次次斷裂(向前、向前下方、向左右方時相同)。
坐式、卧式、行走式均同。 因此，本功在您走路、坐車；開會、聽課時均可行之，效果不減。養成習慣後，一想即雙掌有勁、發熱、發脹，實戰應敵時，呼之即來(不必「運氣」)，觸敵即發，威力自顯！並可培養出一副大無畏的豪肝俠膽。

C. 都市小說主角有一個系統學的第一個武學說鐵砂掌

《超級系統人生》 作者： 嗨這里

D. 一部都市武俠小說，練鐵砂掌，在追捕小偷是不甚把小偷打死，被追捕 這是開頭 / 幫我想想是什麼小說

黑山老妖!!大神夢入神機的作品
王鍾是現代社會的一個大學生，練了十年的鐵砂掌，一直追求本心。遭遇一系列的偶然或必然後，他以三陰屠戮刀殺盡了國賊和家賊，但也犯下驚天大案，無法被現代社會所容。遇上七殺碑後，王鍾穿越到了明末清初。
不同於現代社會，這個時代神佛滿天，民眾已經被儒家的流毒害的愚昧不堪，按照天道也就是歷史，隨後應該是滿清入關建立清朝，然後建立民國和中華人民共和國，王鍾以堅定不移的本心，誓要逆轉天道，改變中華民族幾十年後被壓迫的歷史。
本書結合正史、野史、百家學說等，闡述了夢入神機獨特而深刻的本心觀念和革命思想！用近代歷史中的各種人物來借指書中的人物，讓人耳目一新。
本心，天道，人道，是書中三個最重要的概念。堅持本心，逆轉天道，革命天下，清除流毒，消滅儒釋道的假、大、空，求索人道。

E. 有哪些在武俠小說里的武功，其實現實中也存在

俗話說無風不起浪，許多傳說中的事情雖然有些誇大，但多少都會有其原型。比如許多武俠小說裡面描寫的古代武功，除了一些虛無縹緲的虛構神功之外，其實也有不少功夫是有其來源的，而且有一些武功在現實中也存在過，只是沒能練到古人那麼高的程度而已。我們今天就談談武俠小說中真實存在的幾種武功，他們就是金鍾罩鐵布衫、輕功和太極拳、鐵砂掌。

太極拳這種功夫在現代也是真實存在的，除了強身健體和那些練套路的之外，其實民間還流傳著更高級的太極拳，運用好了威力很大。而創出太極拳的張三豐也是真實存在的人物，可千萬別小看我國流傳千年的武術和文化，有些古人的東西是現代人想像不到的，很多東西不是古人沒有發明，而是我們現代人不理解。

F. 在武俠小說里，是不是只要一開始練鐵砂掌，童子功這些

聖者爭霸

作者： 老匪

簡介：

月光如雪，輕揚在這一片傳奇的大地上。這片大地上繁衍著幾個種族，精靈族，暗夜族、神族，聖魔族，還有其它不起眼的族類，在這里生生不息，釀就了一個不被人知的傳奇歷史......

G. 一本很早的武俠小說，不是名人的好像，大家進來看看有沒有知道…

<雙劍吼天狼>，作者:著 頁數:283 出版社:北京市：華齡出版社 出版日期:1995 主要內容： 慕容楨，天縱奇童，恃才傲物，得白龍洞道人棋武真傳，入北國，敗國手明霞女，與結連理。三年後，回返中原，滅董家得「純鈞」，「湛盧」雙劍，於華山開賞劍大會。一場殺戮，結仇於中原武林，「湛盧」被盜，乃不敵四大天僧，敗逃而去。 陳家慘遭滅門，「雲中燕」陳昆洪中黑陰丹砂功而亡，司馬煙攜幼子陳楠逃奔羅浮山無智禪師。陳楠從師無智禪師，學得鐵砂掌，又從趙玄劍學得「雲龍矯手劍」。十二年後，佛門比武大會，陳楠誤傷人命，被逐下山。 途得四川大俠翁褒光援手，殺退黃金面具人。翁褒光教陳楠「陰陽八卦內功」，陳楠也與翁褒光之女翁冰倩日久生情。時值郭七郎來到陰陽宅，教授陳楠「是是非非腿法」，卻被翁褒光打落懸崖而亡。 。。。。。。 真相大白，陳家莊滅門竟是四川大俠翁褒光因情生恨所為，其後又投靠金人為虎作倀，終與黃金面具人同歸於盡。而黃金面具人竟是陳楠的大伯陳宇炳，因中「百日毒螯汁」不得不屈從魔頭黎老山人。黎老山人明為四方泰斗之一，實掌第二大幫派「骷髏白骨私鹽幫」，又令陳宇炳為傀儡幫主。黎老山人被逐師弟敖廣子苦練十二載，找上黎老山人，一場惡戰，二人同歸於盡，「景霄大雷琅書」為慕容楨所得。 陳楠之妻鳳梅為救陳楠而死，陳楠之母司馬煙死前與陳楠相認，而陳宇炳才是陳楠真正的父親，一場是是非非，恩恩怨怨，終因死別而煙消雲散。 人世一場大夢，陳楠守靈三月之後，於白龍洞道人墓中葬了「湛盧」寶劍。一年之後，於終南山皈依道家。是為道家南宗四祖。

H. 在金庸的武俠小說里，比較有名的掌法有哪幾個

降龍十八掌，郭靖靠此功夫大敗各路高手，成為據守一方的英雄豪傑。黯然銷魂掌，楊過後期自創的掌法，可以媲美降龍十八掌。

I. 武俠小說中的少林72項絕技分別是哪些

少林七十二藝目錄

少林七十二絕藝，武俠小說中列出的少林絕技好像只有45項，現排列如下：

1. 大慈大悲千手式
2. 一指禪
3. 一零八路瘋魔杖法
4. 大力金剛掌
5. 大力金剛指
6. 五十一招伏魔劍
7. 心意氣混元功
8. 普門杖法
9. 大金剛拳
10. 大智無定指
11. 天竺佛指
12. 去煩惱指
13. 伏魔杖法
14. 因陀螺抓
15. 多羅葉指
16. 如來千手掌
17. 金剛般若掌
18. 金剛獅子吼
19. 金剛不壞體神功
20. 拈花指
21. 寂滅抓
22. 因陀羅抓
23. 無相劫指
24. 須彌山掌
25. 韋陀杵
26. 袈裟伏魔功
27. 擒龍功
28. 龍爪手
29. 燃木刀法
30. 般若掌
31. 摩訶指
32. 袖裡乾坤
33. 千葉指
34. 拈花擒拿手
35. 散花掌
36. 波羅密掌
37. 破衲功
38. 少林擒拿十八打
39. 虎爪手
40. 少林長拳
41. 羅漢拳
42. 韋陀掌
43. 達摩劍法
44. 羅漢劍法
45. 如影隨形腿 (唯一的腿法) .

另有少林七十二項技藝，算不上是絕技，排列如下：

(摘自 德虔 素法 勤炎 等編著 "少林正宗七十二藝"北京體育學院出版社)

1． 鐵臂功 2．排打功 3．鐵掃帚功 4．足射功 5．腿踢功 6． 銅砂掌 7．蛇行術（蜈蚣跳）8．提千斤 9．羅漢功 10．鐵頭功 11．四段功 12．鐵布衫功13．雙鎖功 14．上罐功 15．石鎖功 16．鐵珠袋 17．千斤閘 18．鞭勁法 19．分水功 20．玉帶功 21．鷹翼功 22．跳躍法 23．霸王肘 24．一指金剛法 25．拔釘功 26．一指禪功27．石樁功 28．金鍾罩 29．鐵牛功 30．旋風掌 31．卧虎功 32．拔山功 33．合盤掌 34．推山掌 35．踢樁功 36．鷹爪功 37．斬魔劍 38．玄空拳 39．金砂掌 40．鐵砂掌 41．飛行功 42．槍刀不入法 43．五毒追砂掌 44．飛檐走壁法 45．一線穿 46．穿縱術 47．金鏟指 48．揭諦功 49．梅花樁 50．捻花功
51．螳螂爪 52．跑板功 53．閃戰法 54．金刀換掌功 55．輕身術 56．鐵膝功 57．陸地飛行術 58．穿窗功 59．泅水術 60．點石功 61．琵琶功 62．柔骨功 63．壁虎游牆術 64．門襠功 65．翻騰術 66．布袋功 67．蛤蟆功 68．千層紙功 69．彈子拳 70．鎖指功 71．追風掌功 72．軟玄功

J. 請各位各種武俠小說或者傳說中的武功列舉出來

授人以魚不如授人以漁
你鍵入rpg游戲名稱和武功 然後搜索 就能找到你想要的
〈金庸奇俠傳〉〈俠客英雄傳〉〈軒轅劍〉系列〈仙劍奇俠傳〉系列〈神鵰俠侶〉〈月影傳說》等等 你能找到很多
比如鍵入〈金庸奇俠傳〉 武功，你能找到以下和更多，有的還有武功的詳細介紹
英雄：楊過
黯然消魂掌

英雄：蕭峰，郭靖，洪七公
降龍十八掌

英雄：小龍女
玉女素心劍法

英雄：黃蓉
打狗棒法

英雄：張無忌
九陽神功

英雄：周芷若，郭襄，周伯通
九陰真經

英雄：令狐沖
獨孤九劍

英雄：岳靈珊
五嶽同枝奧義

英雄：段譽
六脈神劍

英雄：虛竹
北冥神功

英雄：王語焉
武學精要

英雄：張三豐
真武七截劍

英雄：任盈盈
日月乾坤

英雄：石破天
太玄經

英雄：狄雲
連城劍法

英雄：胡斐
胡家刀法